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ガジェット大好き!最近はChromeOSに魅了されつつある。基本Mac使い。 ゆるライフハックと買い物、きまぐれ断捨離日記

沖縄はメタボ県となり、長寿とは縁遠くなりました。その原因が、昔の食事を忘れ、内地の食事になってしまったこと、と渡辺信幸先生がおっしゃってます。少し長い動画ですがご覧ください。  肉、卵、チーズは気軽にできる健康への第一歩です。私はこれで1年で14kgダイエット …
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糖質制限といえば江部先生が有名です。 江部先生、「糖質制限は危ない」って本当ですか? [ 江部康二 ]私は水野先生のブログが好きです。内科医水野のブログその中でも糖質糖質の方向性、やせる?という記事は、糖質オフを気軽にとりくむきっかけがわかりやすいですよね。  …
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猫のトイレってどうしてますか?うちはそんなに広くないので、人のトイレに猫のトイレをおいてます。残念ながら、そーちょうどいいサイズの猫トイレは売ってませんでした。なので整理用のコンテナの下側だけ使ってます。アイリスオーヤマ バックルコンテナ BL-20L クリア 難 …
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みなさん、あぶらかすって知ってますか?豚肉からラードを作ったあとの残りかすです。これは食べ慣れたら美味しいんですよ。 少し塩味がするものが食べやすいかなと思います。沖縄の皆さんは簡単に手に入るから是非試してね。ポークおじさんの豚皮揚げ  …
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みなさん洗濯の柔軟剤って何つかってますか? うちではグリセリンと食酢を使ってます。 どちらも100均のプッシュボトルに入れてあります。 洗濯機の柔軟剤入れに数プッシュ。 私は柔軟剤の匂いが苦手です。 この方法にしてから、ほぼ無臭の仕上がりになるので …
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子供の学校は負けてしまいました。 内容はこれまでに一番いい試合だった。 昨年の優勝校との対戦は大きな壁だったと思うけど、よく前向きに試合に臨めたなと思う。 チームは頑張った。こういう形で終ってしまったことに悔しく泣いている姿を見て、父はうるうる来たの …
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水菜のサラダソイプロテイン60gラード入り味噌汁チーズにおじゃこをかけてチンしたの。これでお腹いっぱいになります。 やせたければ脂肪をたくさんとりなさい [ ジョン・ブリファ ] …
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ドコモやソフトバンクには無いauの大きなメリットを知ってますか?という記事を見て「あれ?そういえばWiFiスポットってあまり使ってなかった」と反省したのでした。auのスマートフォン以外に3台の機器で使えます。目からウロコです。Wi-Fi専用タブレットやパソコンはauご契 …
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